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태초부터, 보령마사지는 항상 흔한 관습이었다. 현재 이용 가능한 마사지 치료법이 많다. 그것들은 모두 손끝과 손으로 부드러운 조직과 근육을 밀거나 문지르거나 조작하는 것을 포함한다. 만약 당신이 이런 종류의 마사지를 받는다면, 당신은 당신의 몸을 완전히 이완시키도록 지시받을 것이다.

치료사는 종종 다양한 유형의 마사지를 수행하기 위해 여러분의 몸에 밀착할 것입니다. 그들은 마찰, 두드림, 쥐어짜기 또는 배출이 필요할 수 있는 기술과 스트로크를 사용할 것이다. 축출은 대부분의 근육 조직이 늘어나거나 손상되는 방식이기 때문에 필수적이다. 그것은 이완된 근육 조직이 “숨”을 쉬게 하고 따라서 더 유연해지도록 하면서 팽팽한 근육 조직을 스트레칭하는 것을 돕는다.

보령시 마사지는 휴식을 취하고 기분이 좋기를 원하는 사람들에게 매우 인기 있는 선택이다. 보령시 마사지는 혈액 순환을 촉진하는 능력뿐만 아니라 진정 효과로 알려져 있다. 보령시 마사지는 스트로크의 방향을 바꾸는 길고 흐르는 동작을 추천한다. 느리고 깊을 수도 있고 더 빠르고 강렬할 수도 있다. 길고 흐르는 동작은 장기적인 이완을 촉진한다고 한다.

또 다른 일반적인 마사지 기술은 지압을 이용한 마사지이다. 지압은 관절, 근육, 힘줄의 뻣뻣함과 긴장을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다. 지압은 근육을 이완시키고 혈류를 개선하는데 사용될 수 있다. 지압은 몸의 긴장을 완화시키고 혈류를 증가시키는 것으로 생각된다. 이 이론은 부상과 통증을 치료하는 데 지압의 효과에 대한 수많은 주장 뒤에 있다.

지압 마사지는 흔히 보령시 마사지로 불리지만, 압박감이 있다. 그것은 운동선수들에게 매우 인기가 있다. 이 기술은 빠르고 단단한 스트로크를 결합 조직에 적용함으로써 수행된다. 일부 의사들은 이러한 종류의 뇌졸중이 순환을 증가시키고 에너지 채널을 연결한다고 믿지만, 다른 사람들은 동의하지 않는다. 하지만, 보령시의 기술처럼, 지압 요법을 받는 일부 선수들은 지압 마사지를 한 후에 근육이 더 편안해지고 덜 뻣뻣해진다고 말한다.

대천출장마사지 치료사인 몬티아는 다양한 마사지 스트로크를 제안합니다. 각각 긴장을 완화하고 마음을 진정시키기 위한 것으로 알려졌다. 하지만 그는 그곳에 마사지를 제안했지만 무릎에 대해서는 언급하지 않았다. 우리는 그가 제안한 몇 가지 다른 방법을 검토할 것이다.

여기에 사용된 기본 기술은 지압 연습에 사용된 것과 유사하다. 몬티아는 토탈 릴렉션을 위한 기본 기법으로 그것들을 제공한다. 다섯 가지 기본 기술. 그러나, 그는 이 기술을 설명하기 위해 “결합 조직에 적용되는 단단한 압력”이라는 문구를 사용한다. 그 둘 사이에는 많은 중요한 차이점이 있다. 그 둘 사이에는 몇 가지 중요한 차이점이 있다. 하나는 보령시 마사지가 빠른 것이 아니라 길게 흐르는 스트로크를 사용한다는 것이다. 그들은 또한 엄지손가락을 치켜세우는 동작을 따르지 않는다.

일부 사람들은 보령시 마사지가 만성 통증을 완화시키는 데 사용될 수 있을지 확신하지 못한다. 특정 마사지 치료사들은 그것이 특히 허리 아래쪽에 있는 염증을 줄일 수 있다고 믿는다. 다른 사람들은 그렇지 않다고. 팽팽한 근육이 이완돼 압박감이 커질 수 있다. 전문가들은 이 둘 사이에 상당한 차이가 있다는 것을 인정하며, 마사지 치료사들은 보령시 마사지나 시아츠를 모두 수행할 때 이러한 점을 인지할 필요가 있다.

지압점은 발에서 척추까지 이어지는 경맥(진동)을 따라 위치한 지점이다. 각 자오선은 경락과 관련이 있다. 경락에 가해지는 압력은 기관 신경에 대한 압력을 증가시킬 수 있다. 다른 부위에 압력이 증가하여 불편함과 염증을 감소시킨다. 지압은 불편함과 통증을 완화시키는 데 사용할 수 있지만 골절, 디스크, 골절 등 의학적 문제를 해결할 수 없다.

지압은 때때로 중국식 마사지로 불리기도 하지만, 침술의 실천과는 아무런 관련이 없다. 그것은 목, 팔, 어깨 또는 목의 특정 경락에 부드럽게 압력을 가하는 것을 포함한다. 그것은 또한 얼굴과 목을 문지르는 것을 포함한다. 이것은 중국에서 유래된 마사지 요법의 한 형태이며, 비록 그것이 세계의 다른 지역에서 사용되고 치료사들에게 널리 칭찬받고 있지만, 그것은 부드러운 종류의 마사지입니다. 유럽에서 수행된 연구에 따르면, 지압은 더 나은 혈액 순환뿐만 아니라 덜 불편하고 고통스러운 것을 포함하여 다양한 건강상의 이점을 제공한다고 한다. 시아츠는 또한 관절의 유연성을 증가시키는데 도움을 주는데, 이것은 여러분의 움직임을 더 유연하고 편안하게 만들 수 있습니다.

보령시 마사지가 마사지 요법의 가장 효과적인 유형 중 하나라고 말하는 많은 치료사들이 있다. 마사지의 릴렉스 효과와 그것이 제공하는 릴렉스 효과는 100년 이상 동안 표준 마사지 치료 기술이었다. 그것이 여전히 미국 전역에서 인기가 있지만, 많은 나이든 마사지 치료사들은 그것이 실질적인 혜택을 제공할 수 있는 충분한 휴식을 주지 않는다고 생각한다.

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마사지 치료는 위키피디아에 의해 “감정적이고 신체적인 건강을 되찾기 위한 마사지 치료의 응용”으로 묘사된다. 나는 그것을 “근육이나 연조직의 조작을 통해 개인을 개선하거나 치유하는 것을 목표로 하는 응용 치료법”이라고 정의한다. 보령시 안마는 무릎 꿇는 여왕으로 불리는 아이다 롤프가 개발한 대체 요법의 한 예이다. 이 문서에서는 출장안마에 적용되는 구조 통합에 대해 설명합니다.

보령시 안마는 근육에 대한 기억의 원리에 기초했다. 다양한 근육군을 조절하는 운동신경의 자극을 통해 환자들이 최적의 건강 상태로 회복될 수 있다는 개념이었다. 이 치료의 배경에는 사람의 몸이 구조적 균형에 있다면 효율적으로 움직이는데 필요한 움직임을 수행할 수 있다는 것이 있다. 이것은 신체 인식뿐만 아니라 근력, 유연성, 균형도 포함할 수 있다. 균형은 부상을 막기 때문에 중요하다. 그러면 보령시 안마는 마사지에 어떻게 적용되나요?

출장안마을 이해하기 위해서는 그것의 근본적인 전제를 살펴볼 필요가 있는데, 그것은 반대 세력이 인간의 건강을 지배한다는 생각이다. 이 힘들은 긴장과 중력입니다. 긴장은 우리의 몸을 뒤틀고 구부리게 한다. 중력은 그들을 똑바로 세운다. 같은 그룹에 속하지 않는 근육에 장력을 가할 때 장력은 근막이 주변 구조에서 분리되도록 할 수 있다. 만약 근막이 그것을 몸에서 계속 분리한다면, 그것은 손상되고 효과가 없게 될 수 있습니다. 정확하게. 출장마사지의 주된 목적은 이러한 손상된 근섬유를 찾아내고 출장안마 마사지를 통해 이를 강화하는 것이다.

비록 출장마사지가 출장안마 마사지 요법을 논의할 때 “구조적 통합”이라는 용어를 자주 언급하지만, 그것은 사람들이 이것이 어떤 이상한 종류의 신체 작용이라고 생각하도록 속이는 데 사용되는 방법은 아니다. 출장안마 마사지 치료는 손가락이나 팔뚝을 사용하여 구조 통합을 돕는다. 가볍게 두드리고, 주물러주고, 문지르고, 두드리고, 문지르는 것과 같은 다른 기술들을 통해 여러분은 이것을 성취할 수 있습니다. 이러한 통합의 과정은 연습자가 신체의 구조와 그것이 근육에 어떻게 영향을 미치는지 이해해야 한다.

출장서비스는 종종 근육의 정렬에 집중한다. 누군가가 부상이나 긴장을 겪은 후 재빨리 원래의 자세로 돌아갈 수 없을 때, 그들은 근육의 정렬을 재평가하는 것을 고려해야 할 수 있다. 환자는 출장마사지뿐만 아니라 마사지 요법으로 근육이 강화되면 통증 완화와 회복감을 느끼게 된다. 적절한 구조적 통합이 이루어지면 환자는 뻣뻣함과 고통의 감소를 느낄 것이며, 이는 전통적인 방법으로는 불가능하다.

출장마사지의 주요 목표 중 하나는 환자에게 더 이상의 부상을 입히는 것을 피하고 이전의 부상에 책임이 있을 수 있는 모든 문제를 해결하는 것입니다. 구조적 통합이 이루어졌는지 확인하는 것이 필수적이다. 이는 부상 부위 주변의 조직이 적절하게 치료되고 부위에 어떠한 압력도 가하지 않도록 하는 것을 의미합니다. 시술 방법이 올바르게 수행되지 않으면 이러한 문제가 발생할 수 있습니다. 환부 주변 조직이 아물면 불편함이 완화되고 구조적 통합이 이뤄진다.

국제출장안마연맹은 출장안마에 관심이 있는 사람들에게 제공할 것이 많다. 그들의 웹사이트에는 출장안마 강사가 될 수 있는 방법과 그들이 제공하는 모든 세미나에 대한 풍부한 정보가 있다. 그곳에서, 여러분은 신체의 다른 조직과 근육이 어떻게 기능하는지뿐만 아니라 출장안마에서 사용되는 다양한 종류의 운동에 대해 배울 것입니다. 만약 여러분이 교육을 계속하고 이 놀라운 운동에 더 참여하고 싶다면, 여러분은 분명히 국제 출장안마 연맹이 제공해야 하는 것을 확인해야 합니다. 그들은 구조 통합에서 가장 존경받는 전문가이다. 그들은 학생들이 최고의 교육을 받도록 보장한다.

비록 많은 사람들이 이런 종류의 치료에 대해 회의적이고 그것이 단지 누군가의 등과 어깨를 마사지하는 방법이라고 생각하지만, 현실은 그것이 단지 그것 이상이라는 것이다. 구조적 통합은 인간의 몸이 걷고 뛰는 자연스러운 인간의 움직임과 유사한 독특한 운동 패턴을 가지고 있다는 가정에 기초한다. 통증을 완화하고 장기적인 불편함을 피하기 위해서는 몸의 압박을 받는 부위를 적절한 수준으로 유지하고 있는지 확인하는 자세의 변화가 필요하다고 생각된다. 여러분은 다른 부분보다 더 적은 압력을 받는 신체 부위에 너무 많은 압력을 가하고 싶지 않을 것입니다. 만약 여러분이 몸의 다른 부분들에 부담을 고르게 분산시킬 수 있다면, 여러분은 고통을 줄일 수 있을 것이고 여러분의 일상 활동을 충분히 즐길 수 있을 것입니다. 출장서비스는 운동의 모든 이점을 누릴 수 있도록 신체 정렬을 유지하기 위해 지속적으로 훈련을 받습니다.