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출장마사지에 효능에 대한 간단한 소개
질량은 하나님의 가장 진정하고 편안한 선물 중 하나입니다.전세계의 많은 사람들은 마사지를 치료로 마사지하는 치료로 마사지를 즐긴다.하지만, 마사지를 즐길 수 없는 많은 사람들은 이 연습에서 벗어나게 되는 중요한 혜택을 누릴 수 없습니다.마사지 두 가지 주요 마사지가 있고 인간 몸에 사용된다.이러한 경우, 반사학적 질량과 반사 질량을 포함한다.
건강한 질량은 여러분의 피부를 촉진하기 위해 부드러운 압력을 자극하기 위해 부드러운 압력을 고용합니다.아, 의학은 고대 인도 의료 연습입니다.아루르는 삶의 건강과 관련된 과학에 관한 참조이다.의료 마사지 치료법은 피부 상태를 개선하기 위해 노력하고 있습니다.혜택은 내부 장기기 위해 제한되지 않습니다.그들은 또한 실스키와 같은 외부 질병을 치료하기 위해 사용될 수 있다.
시체는 순환을 자극하는 기름과 근육의 조합을 자극하고 긴장을 증가시키고 긴장을 높일 수 있습니다.일반적으로 사용되는 필수 기름은 라벤더스민, 올리브 오일, 올리브 오일과 로즈민, 그리고 메리, 그리고 장미꽃과 장미와 장미꽃이 된다.기름은 마사지 과정이나 마사지 과정에서 특정 부품에 적용된다.이러한 목표는 필수 영양소와 비타민을 필요로 하는 신체에 대한 혈액 순환을 증가시키는 것이다.
치료법은 또한 치료의 일부로서 필수 기름의 일부로서 필수 오일을 치료하는 마사지를 포함한다.인도 데이타는 스트레스, 고통, 불안, 불안, 불안, 메스꺼움, 메스꺼움, 메스꺼움, 메스꺼움, 메스꺼움 등을 포함한 많은 질병을 추천하는 것으로 알려져 있다.마사지 치료에서 사용 가능한 오일 및 허브는 마사지 치료에서 사용할 수 있습니다.
마사지는 급성 부상을 치료하기 위해 마사지를 사용할 수 있다.신체의 깊이는 마사지 세션 중에 자극이 자극된다.마사지는 근육으로 근육에 더 움직이고, 이것은 긴장감과 불편함을 완화시킬 것이다.순환의 모든 신체부는 근육과 스트레스의 긴장감을 완화시키고 긴장을 완화시키고 긴장을 완화시키고 긴장을 완화시킨다.
많은 마사지가 피부에 적용되며, 그 결과 에너지 흐름은 피부에 적용되며, 결과 에너지 흐름은 얼굴의 광도를 제공한다.연구는 마사지를 한 번에 사용하는 것처럼 피부에 영향을 미치는 영향을 미치는 것으로 입증했다.긴장된 움직임의 세포뿐만 아니라 긴장을 완화시키는 일종의 조정 운동입니다.간디바 기름(깨비와 머스터 오일)는 인간과 비슷한 생물학적 활동을 가지고 있다.연구 또한 이러한 기름의 색상과 같은 피부색을 바꾸지 않는다는 것을 밝혀냈다.멜라닌 제품의 색소를 자극하기 위해 그들의 능력을 결정하는 능력 때문이다.
마사지 치료법은 만성 질환에 대한 가장 인기 있는 치료 중 하나이다.치료 치료법은 수십 년 동안 연습된다.마사지 치료의 역사는 인도의 첫 날에 뿌리를 두고 있다.특정 마사지와 관련된 수많은 건강 이점들을 설명했습니다.염증, 호흡, 호흡, 호흡과 같은 조건을 치료하기 위해 특정 기술을 제공한다.텍스트는 또한 건강한 면역 시스템을 홍보하기 위해 마사지를 설명합니다.
마사지는 또한 영양분을 재활용 물질뿐만 아니라 영양분을 규제하는 림프 시스템의 전반적인 건강 수준을 높이기 위해 도움이 될 수 있습니다.마사지는 “Kali”라고 불리는 삶의 흐름을 장려함으로써 순환을 개선할 수 있습니다.생명력이 강하고 움직이기 때문에 우리의 몸 전체에 힘차게 움직이면 장기 및 분비선을 변경할 수 있습니다.림프절 흐름을 개선함으로써 림프림을 개선하여 통증을 완화하기 위해 필요한 필수 리소스를 제공할 수 있습니다.에너지체, 마음과 림프 시스템으로부터 혜택을 받을 수 있습니다.
마사지에 대한 모든 설명
태초부터 마사지는 통증 완화뿐만 아니라 치료상의 이점 모두를 위해 사용되었다. 인체 내부의 통로(자오선)를 통한 기의 흐름에 대한 의사과학 사상을 바탕으로 만들어진 서양의학의 의사과학인 시아츠가 그 예이다. 19세기 후반 나미코시 도쿠지로에 의해 처음 대중화되었고, 지압은 21세기 일본의 다케다 소카쿠에게 엄청난 인기를 얻었다. 지압은 다양한 질병과 질병을 치료하기 위해 동양과 서양의 의학 지식을 모두 포함하는 새로운 형태의 치료법이다. 오늘날 지압은 전통적인 샤쓰와는 다른 방법을 사용한다.
많은 사람들이 믿고 있는 것과는 달리, 지압은 오직 하나의 변형, 즉 “압축”과 “마모” 변종으로만 이용할 수 있다. 아시아츠 기술에는 많은 종류가 있다. 가장 일반적인 유형은 발에 대한 일본 마사지라고도 알려진 맨발 마사지 방법입니다. 이 방법으로 치료사는 결합 조직이나 근육에 많은 압력을 가하지 않을 것이다. 대신, 그들은 발을 부드럽게 하고 발바닥을 툭툭 건드리기도 합니다. 맨발 마사지는 긴장과 관련된 상태를 위해 사용된다. 그러나, 그것은 또한 다양한 질병과 상태를 치료하기 위한 치료제로 일반적으로 사용된다.
압박 마사지에서 스웨덴 마사지 치료사는 신체의 특정 근육에 일정하고 완만한 압력을 가한다. 압력은 윤활유 사용의 도움으로 사용될 수 있다. 그러나 다른 경우에는 치료사가 손으로 압력을 가할 수 있었다. 매번 같은 부위에 압력이 가해지더라도 혈류를 줄이고 이완을 촉진하는 것이 목표다. 이러한 유형의 마사지의 이점 중 하나는 치료사가 근육에 직접 작업할 수 있고 윤활제를 사용할 필요가 없다는 것이다.
세 번째 유형인 에셔론은 일본에서 마사지 요법이 처음 사용된 장소를 따서 명명되었다. 에시로미야. 전통적인 치유 기술은 아시아츠(일본의 마사지, 지압 기술)를 기반으로 한다. 이런 종류의 마사지를 할 때 사용하는 매트가 없다. 그러나 마사지가 오래 걸릴 경우 특수 설계된 바를 사용할 수 있습니다.
백워킹 마사지는 충격이 적고, 피상적이며, 자유롭게 움직이는 등 마사지의 일종이다. 뒷발의 매끄럽고 둥근 움직임은 관절과 근육 사이를 이동하는데 사용된다. 이 기술은 지속적인 허리 통증을 완화하는 데 이상적이다. 하지만, 좌골신경통처럼 더 심한 통증을 치료하기 위해서는 좋은 선택이 아니다. 맨발인 전문 치료사가 수행하는 마사지 유형. 그들은 유연한 고무로 구성된 특수 라텍스 고무 바를 사용합니다. 그들은 근육이나 힘줄을 늘리지 않고 단지 자유롭게 움직일 수 있게 한다.
피부와 압점의 부드러운 방법인 아시아츠 마사지는 통증 완화를 위한 훌륭한 해결책이 될 수 있다. 이 마사지는 지속적인 통증이 있는 임산부뿐만 아니라 임산부에게도 추천합니다. 이런 종류의 마사지는 근육과 관절의 경직을 완화할 뿐만 아니라 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있다. 이 마사지는 가벼운 압력이나 적당한 압력을 견딜 수 없는 사람에게는 권장되지 않는다.
몸 속 깊숙이 마사지를 하는 것의 이점은 엄청나다. 그것은 통증을 완화시킬 뿐만 아니라, 전신에 흐르는 혈액의 흐름을 증가시킴으로써 혈액 순환을 개선한다. 그것은 근육과 조직의 건강을 증진시키고 과로나 뻣뻣함으로 인한 통증과 부상을 예방하는데 도움을 준다. 마사지는 부상이나 운동으로부터 회복되고 있거나, 제한된 운동으로 고통 받고 정상적인 일상으로 돌아갈 수 없는 사람들에게 좋다.
일반 마사지와 아시아츠의 주된 차이점은 부드러움에 초점을 맞춘다는 것이다. 더 단단해지는 경향이 있는 다른 형태의 마사지와는 달리, atsu는 부드러운 압력에 초점을 맞춘다. 마사지 치료사가 고객의 고통을 덜어주기 위해 이 방법을 적용하기에 가장 좋은 장소나 압박 지점을 결정하는 것은 어려운 경우가 많습니다. 게다가, 만성적인 고통을 겪고 있는 사람들은 그러한 치료에 기꺼이 굴복하려 하지 않을 것이다. 하지만 아시아츠 마사지 요법과 치료사의 도움으로, 여러분은 분명 곧 편안하고 긴장이 풀릴 것입니다.
마사지 종류와 효능에 대한 설명
마사지는 5년 이상 동안 전 세계에서 가장 인기 있는 마사지 방법이었다. 마사지는 긴장을 풀어주고 조직의 이완과 치유를 촉진하기 위해 길고 흐르는 움직임을 수반한다. 또한 에센셜 오일의 사용으로 인해 실제 마사지라고 표현된다. 많은 치료사들이 마사지에 아로마 테라피 오일을 첨가한다. 이 전통적인 기술은 현재 스포츠 마사지에 사용하기 위해 아쿠아 보디워크 치료사들에 의해 사용되고 있다.
마사지 요법이 만성적인 통증을 완화하고 운동선수의 염증을 줄이는 데 효과적일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 대다수의 운동선수들은 관절염과 같은 다른 질환뿐만 아니라 염증 때문에 뻣뻣함과 만성 통증을 경험한다. 스웨덴의 마사지 치료사는 마사지 세션에서 그들의 손을 몸의 전체 길이에 걸쳐 유동적으로 사용합니다. 부드러운 동작은 등, 목, 어깨, 다리의 신경을 자극한다.
선별된 기름에서 추출된 아로마테라피 오일은 특정 식물 또는 미네랄을 주입하고 마사지의 과정에서 사용된다. 더 많은 치료 경험을 위해 치료사는 젖은 스펀지에 아쿠아 오일 코팅을 하는 것이 가능하다. 마사지 환경은 또한 부드러운 스트레칭, 음악 또는 부상 장비를 통합할 수 있는 수생 보디워크 치료사의 도움으로 개선될 수 있다.
마사지 치료를 구성하는 두 가지 주요 요소는 고객과 제공자이다. 후자는 실제 마사지를 하는 사람이다. 고객들은 마사지를 위해 테이블에 누워달라고 요청할 수 있다. 깊은 이완을 위해 공급자는 손가락과 손바닥을 사용하여 고객의 신체에 부드럽게 압력을 가합니다. 많은 치료사들은 앉은 자세로 수화기를 들고 직립 자세로 일하는 것을 선호한다. 치료사가 앉으면 전문가의 기호에 따라 환자는 치료사의 다리나 허벅지, 배 등의 신체 부위에 가볍게 휴식을 취할 수 있다.
마사지 세션이 시작된 후 수신기는 긴장을 풀거나 엎드린 자세로 누워 있을 수 있습니다. 마사지를 받기 전에 마사지를 받는 사람에게 오일을 뿌린다. 치료사는 부드러운 손놀림을 사용하여 안도를 제공할 수 있고 오일은 그들이 특정 부위에 집중할 수 있도록 합니다. 어떤 치료사들은 더 편안한 장소로 이동하기 전에 더 짧은 시간 동안 이완하기 위해 목, 어깨 또는 발을 마사지하는 것을 좋아한다. 이 치료사들은 고객들이 매 회 3-4번의 치료를 받는다고 믿는다. 이러한 세션은 환자에게 더 좋을 수 있습니다.
임산부, 림프부종 등 다양한 의학적 문제로 마사지 치료가 어려울 수 있다. 림프부종 환자에게는 마사지가 아프지 않지만 임산부에게는 불편할 수 있다. 림프부종 환자의 피부는 자궁의 크기가 더 크기 때문에 더 섬세하고 민감하다. 림프부종 환자는 엎드려 있으면 불편해지기 쉽다. 이것은 원하는 마사지를 받는 것을 어렵게 할 수 있다.
마사지에는 여러 가지 이점이 있지만 림프부종 환자에게 가장 좋은 이점은 통증을 완화하는 것이다. 다양한 물리치료를 받은 림프부종 환자들은 마사지가 통증을 완화시켜주고 자유롭게 움직일 수 있게 해준다는 사실을 알게 됐다. 림프부종 환자는 불편함과 붓기로 인해 신체적으로 제약을 느낄 수 있다. 이로 인해 운동 루틴이 어려울 수 있다. 마사지는 불편함을 완화하는 원천을 제공할 뿐만 아니라 유연성을 향상시키는데 도움을 준다.
마사지 요법은 림프부종의 이상적인 치료법이다. 치료상의 이점은 진정 효과를 넘어선다. 마사지는 몸의 조직, 근육, 힘줄을 이완시키고 진정시키기 위해 천천히 조절된 움직임뿐만 아니라 깊은 가압, 긴 스트로크, 그리고 느린 제어된 움직임에 의존한다. 그것은 신체의 내분비계, 심혈관계, 면역계뿐만 아니라 여러분의 신경계에 이완을 제공합니다. 그것들은 몸 전체의 체액 수준을 치유하고 보존하고, 통증을 완화시키고, 운동성을 향상시키며, 붓기를 감소시키고, 근육의 긴장을 개선시키고, 신경학적 증상으로부터 완화를 제공하며, 전반적인 건강을 향상시키는데 도움을 준다.
